Elle vit sur les fonds rocheux ou sableux, souvent cachée dans une anfractuosité ou dans une coquille vide. La blennie ne quitte jamais la lagune, même en hiver, lorsque la température diminue. Ce poisson est donc capable de s’adapter à d’importantes variations de température ou de salinité tout au long de l’année. Le mâle est reconnaissable à la crête qu’il porte sur la tête.